TPF班

TPF班，即是星期五的班別，訓練時間固定為18:30-20:00，分為初級組(TPF1)及高級組(TPF2)，教練會按學生的年齡及能力作分班的。

TPS班

TPS班，即是星期六的班別，訓練時間固定為08:30-10:00，分為初級組(TPS1)及高級組(TPS2)，教練會按學生的年齡及能力作分班的。

TPN班

TPN班，即是星期六的班別，訓練時間固定為17:30-19:00，分為初級組(TPN1)及高級組(TPN2)，教練會按學生的年齡及能力作分班的。